{"id":17750,"date":"2022-02-02T10:25:18","date_gmt":"2022-02-02T13:25:18","guid":{"rendered":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/?p=17750"},"modified":"2022-02-03T16:32:02","modified_gmt":"2022-02-03T19:32:02","slug":"estudo-analisa-prevalencia-de-insonia-entre-profissionais-de-saude-durante-a-pandemia-e-revela-aumento-de-casos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/estudo-analisa-prevalencia-de-insonia-entre-profissionais-de-saude-durante-a-pandemia-e-revela-aumento-de-casos\/","title":{"rendered":"Estudo analisa preval\u00eancia de ins\u00f4nia entre profissionais de sa\u00fade durante a pandemia \u2013 e revela aumento de casos"},"content":{"rendered":"<p>fonte: MedScape<\/p>\n<p>Profissionais de sa\u00fade que n\u00e3o dormem bem t\u00eam duas vezes mais chances de relatar sintomas de\u00a0<a href=\"https:\/\/emedicine.medscape.com\/article\/286759-overview\">depress\u00e3o<\/a>\u00a0do que seus colegas mais descansados, de acordo com um estudo recente sobre a associa\u00e7\u00e3o entre qualidade do sono e transtorno psicol\u00f3gicos em profissionais de sa\u00fade realizado na cidade de Nova York durante a pandemia.<\/p>\n<p>O estudo, conduzido por um grupo de pesquisadores da\u00a0<em>Columbia University<\/em>\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S016503272101106X\">publicado<\/a>\u00a0recentemente no peri\u00f3dico\u00a0<em>Journal of Affective Disorders,<\/em>\u00a0tamb\u00e9m mostrou que os profissionais com dist\u00farbios do sono t\u00eam probabilidade 50% maior de referir transtornos psicol\u00f3gicos e 70% maior de relatar ansiedade.<\/p>\n<p>Todos estes problemas podem piorar a crise causada pela pandemia, que j\u00e1 vem afetando os profissionais de sa\u00fade, de acordo com a l\u00edder do estudo, Dra. Marwah Abdalla, m\u00e9dica e professora assistente de medicina da\u00a0<em>Columbia University Medical Center,<\/em>\u00a0nos Estados Unidos.<\/p>\n<p>\u201cNo momento, uma grande porcentagem de profissionais de sa\u00fade est\u00e1 deixando seus empregos por causa do estresse, causando uma escassez de profissionais de sa\u00fade\u201d nos EUA, disse a Dra. Marwah. &#8220;Com menos profissionais em seus postos, o restante da equipe trabalha mais, em turnos cada vez mais longos, o que acentua seus problemas de sono e estresse.&#8221;<\/p>\n<p>O grupo da\u00a0<em>Columbia University<\/em>\u00a0conduziu uma s\u00e9rie de pesquisas para avaliar os h\u00e1bitos de sono e os sintomas psicol\u00f3gicos referidos durante o primeiro pico da pandemia em Nova York. Os dados mostraram que mais de 70% dos profissionais de sa\u00fade relataram ao menos\u00a0<a href=\"https:\/\/emedicine.medscape.com\/article\/1187829-overview\">ins\u00f4nia<\/a>\u00a0moderada. Embora esse n\u00famero tenha diminu\u00eddo junto com a queda de casos de covid-19, cerca de quatro em cada 10 profissionais ainda tinham ins\u00f4nia 10 semanas ap\u00f3s a primeira pesquisa, quando a primeira onda da pandemia j\u00e1 havia acabado nos Estados Unidos e os hor\u00e1rios de trabalho retornado a n\u00edveis relativamente normais.<\/p>\n<p>\u201cSabemos que a falta de sono prejudica a qualidade do atendimento aos nossos pacientes e pode aumentar os erros m\u00e9dicos, mas tamb\u00e9m pode desencadear sintomas de depress\u00e3o e ansiedade&#8221;, disse a Dra. Marwah.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s uma an\u00e1lise subsequente aprofundada e um per\u00edodo de acompanhamento, os pesquisadores descobriram que os profissionais de sa\u00fade que referiram sono insatisfat\u00f3rio tamb\u00e9m relataram n\u00edveis mais elevados de estresse, ansiedade e depress\u00e3o do que os profissionais que dormiam melhor.<\/p>\n<h4><b>A situa\u00e7\u00e3o dos italianos \u00e9 pior do que a dos demais europeus<\/b><\/h4>\n<p>A situa\u00e7\u00e3o na It\u00e1lia n\u00e3o \u00e9 diferente. Um\u00a0<a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article\/authors?id=10.1371\/journal.pone.0259213\">estudo recente<\/a>\u00a0mostrou que os m\u00e9dicos italianos apresentaram mais dist\u00farbios induzidos pelo estresse do que alguns de seus colegas em outros pa\u00edses europeus.<\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o h\u00e1 estudos espec\u00edficos sobre dist\u00farbios do sono entre m\u00e9dicos italianos, mas muitos colegas recorreram ao nosso centro para tratar sintomas de ins\u00f4nia grave, que pioraram ao longo dos \u00faltimos dois anos&#8221;, disse o Dr. Luigi Ferini Strambi, m\u00e9dico-chefe do\u00a0<em>Sleep Disorders Center, Universit\u00e0 Vita-Salute San Raffaele,<\/em>\u00a0na It\u00e1lia.<\/p>\n<p>\u201cA interven\u00e7\u00e3o precoce \u00e9 imprescind\u00edvel; assim podemos evitar que esse tipo de problema interfira na concentra\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para lidar com emerg\u00eancias\u201d, acrescentou.<\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 novidade que os profissionais de sa\u00fade est\u00e3o sob grande estresse durante a pandemia de covid-19; a m\u00e1 qualidade do sono \u00e9 um problema antigo para os m\u00e9dicos, pelo menos na It\u00e1lia. Uma pesquisa de 2015 com 2.000 m\u00e9dicos rec\u00e9m-formados, conduzida pela\u00a0<em>National Association for Hospital Aides and Assistants\u00a0<\/em>italiana, mostrou que quando os m\u00e9dicos n\u00e3o estavam se sentindo bem, na maioria das vezes atribu\u00edam seu mal-estar \u00e0 ins\u00f4nia. Isso era particularmente verdadeiro para aqueles que trabalhavam em hospitais.<\/p>\n<h4><b>Medidas recomendadas e sinais de alerta<\/b><\/h4>\n<p>Embora estresse, ansiedade e depress\u00e3o possam ocorrer em indiv\u00edduos descansados, &#8220;o sono \u00e9 essencial para a sa\u00fade mental&#8221;, disse a Dra. Marwah. &#8220;Embora n\u00e3o saibamos com este estudo se o transtorno psicol\u00f3gico em si causou m\u00e1 qualidade do sono ou se a m\u00e1 qualidade do sono resultou em um transtorno psicol\u00f3gico nesses profissionais de sa\u00fade, melhorar o sono pode reduzir problemas psicol\u00f3gicos e vice-versa, e isso \u00e9 especialmente importante para os m\u00e9dicos&#8221;.<\/p>\n<p>As interven\u00e7\u00f5es recomendadas incluem terapia cognitivo-comportamental para ins\u00f4nia, aumento do tempo de descanso durante as pausas e instala\u00e7\u00e3o de c\u00e1psulas de cochilo em locais de trabalho \u2014 especialmente em hospitais \u2014 para uso da equipe durante turnos longos.<\/p>\n<p>\u201cQuando h\u00e1 sobrecarga de trabalho, se deitar por apenas 20 ou 30 minutos pode ajudar\u201d, escreveram a Dra. Marwah e seus colaboradores.<\/p>\n<p>&#8220;Pesquisas anteriores mostraram que problemas para dormir aumentam o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como doen\u00e7as card\u00edacas, diabetes, dem\u00eancia e c\u00e2ncer&#8221;, disse a Dra. Marwah. &#8220;Se voc\u00ea tem problemas para dormir, considere isso um alerta.&#8221;<\/p>\n<p>Este conte\u00fado foi\u00a0<a href=\"https:\/\/www.univadis.it\/viewarticle\/l-insonnia-dei-medici-peggiora-con-la-pandemia\">originalmente publicado<\/a>\u00a0em<em>\u00a0<\/em><em>Univadis \u2014 Medscape Professional Network.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>fonte: MedScape Profissionais de sa\u00fade que n\u00e3o dormem bem t\u00eam duas vezes mais chances de relatar sintomas de\u00a0depress\u00e3o\u00a0do que seus colegas mais descansados, de acordo com<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17752,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17750"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17753,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17750\/revisions\/17753"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cipe.org.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}